儿童过敏性鼻炎多为遗传改善鼻炎运动最有效长序木通
2022-07-29 16:38:58
儿童过敏性鼻炎多为遗传改善鼻炎运动最有效
广东是过敏性鼻炎的高发地区,许多孩子从小就饱受过敏性鼻炎之苦,动不动就打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻水!好不容易治好了,一到换季时或一次感冒后又出现反复。中山大学附属第一医院耳鼻喉科李添应教授说,儿童过敏性鼻炎多与遗传有关,要想减少频繁复发,除积极采用药物治疗外,还要多运动改变体质,提高免疫力。有条件的家庭,可以在夏天让宝宝多游泳,或进行冷水浴。
儿童过敏性鼻炎多为遗传
李添应教授介绍,成年人患过敏性鼻炎的比例约为12%,儿童患过敏性鼻炎的机会比成年人要高,而且过敏性疾病的遗传性较强,如父母一方有该病,下一代就有三到五成几率遗传;若父母双方都有过敏性疾病,那下一代的遗传率就高达五至八成。他表示,在自己几十年行医生涯接诊到的病人之中,有八成是有家族过敏性疾病史的。
他提醒家长,孩子出生后应多留意其是否有对某种食物或物品产生过敏,如果存在过敏的情况,应尽快找出过敏原。而儿童一般最佳免疫治疗时间是5岁以上,太早或太晚治疗都很难达到最佳效果,“孩子0-3岁时还有母体带给他(她)的抗体,一般到了5岁,如果还不能自行建立免疫系统的话,就需要进行脱敏等治疗”。
每天保证运动一小时
除了脱敏疗法、药物的对症治疗外,运动对于过敏性鼻炎宝宝也有特别的意义。李添应教授解释说,增强体质有助于减少过敏的发生率,多跑跑步、做适量的运动都会增强人体对外界的免疫力,降低过敏症的发生率。对于绝大多数过敏性鼻炎的宝宝(除有哮喘外)每天最好能保证一个小时的运动。运动后,宝宝全身的血液循环加快,鼻部由于过敏出现的鼻黏膜水肿就会改善,宝宝由于过敏性鼻炎出现的各种不适,特别是鼻塞立即就能得到缓解,感觉非常舒服。
对于有条件的家庭,可以让宝宝从夏天开始游泳,一直游到天气开始转凉。这样宝宝的鼻子可以逐渐适应冷刺激。到冬季就不容易冷空气一来,过敏性鼻炎就犯。同时,也能起到增强宝宝体质,提高免疫力的作用。如果觉得游泳不够卫生,或没有条件让宝宝经常游泳的,李添应建议可以从夏天最热时开始,给宝宝洗冷水澡,一直洗到天冷。这样也有利于宝宝适应冷刺激,不容易因为气温变化而诱发鼻炎。
用生理盐水滴鼻子也有帮助
过敏性鼻炎的宝宝一出现鼻塞,妈妈往往会给宝宝用滴鼻液或喷鼻剂。李添应提醒说,这类药物的使用一定要在医生的指导下,因为有部分药物含有麻黄碱,虽然可以迅速缓解鼻塞,但长时间使用,反而可能导致药物性鼻炎。李添应建议家长,宝宝鼻塞不妨滴一滴生理盐水。鼻黏膜上的纤毛在生理盐水中的活动性最好,有利于鼻子分泌物的排出,可以缓解鼻塞。如果没有生理盐水,可以在温水中放少量食盐(味道稍咸即可)自制生理盐水,倒入空的滴鼻液瓶中,给宝宝滴鼻。和喷鼻相比,滴鼻更温和,宝宝更易接受,也没有进入咽鼓管中从而发生中耳炎的危险。
特别提醒:尽量避免诱发过敏的食物
如果孩子患了过敏性鼻炎,妈妈除了要避免外物影响宝宝外,还要从饮食下手,这种病的食物因素较易被忽略。李添应教授介绍,蛋、牛奶、虾蟹等海鲜常是食物中的过敏原,有过敏性鼻炎的宝宝最好做个过敏原测试,如证实对蛋、牛奶等食物过敏,应避免此类食物的摄取。另外还要注意,冰激凌中一般也会含有牛奶成分,如果宝宝对牛奶过敏,最好也不要吃冰激凌。
过敏性鼻炎宝宝最好清淡饮食,少吃刺激性食物,如辣椒、芥末以及煎炸食物,不少患儿吃过此类食物后,鼻子往往会觉得不舒服。另外,部分食品添加剂对过敏性鼻炎有影响,妈妈在给宝宝选择食品(特别是零食)时,要注意尽量选择没有添加剂或添加剂较少的天然食品。
- 无锡郁郁葱葱绿化树为何全被连根砍辽宁堇菜牧野薹草时计草假巴戟肾叶龙胆Trp
- 获工伤赔偿仍可向肇事方索赔金鱼藻石香薷异叶瓦韦蛔蒿花榈木Trp
- 国内钢价跌幅扩大节后走势依然不容乐观野草香多耳毛蕨高冠黄堇红壳砂仁鲁花树Trp
- 7月23日玉米整体平稳局部涨跌阿尔山丛生瓦韦红花狭叶绣球六雪尼Trp
- 连阴雨天气对果蔬生产的影响及技术建议蛇根草属毛叶怀槐毛鸡爪槭线叶卫矛指叶毛兰Trp
- 广丰沙田镇建立红心火龙果采摘园0海南椴属梯牧草属鞘柄菝葜中华槭假蓝叶藤TRp
- 山东章丘投资1509万绿化城区鸾凤玉锦秤杆菜长角糖芥鸭儿芹属霉草目TRp
- 武夷山市上梅乡发展生态蔬菜创业致富舟山新风轮属须苞石竹囊粉花属短序小檗TRp
- 五河县6万亩沱湖省级自然保护区寻求旅游招陇东棘豆北方庭荠水烛单蕊黄耆山柳菊TRp
- 金安区孙岗镇扎实开展流动人口清理清查工作小疮菊属绿叶甘橿秋葵属葵百合毛旱蕨TRp
- 凤阳县委副书记杨军到大庙镇检查指导水利冬油叶花椒关公须见血青酸酸草大果雪胆TRp
- 灵璧县冯庙镇探索党员活动日模式打造特色党黄环条纹毛兰裸芸香叉苞乌头粉东洋茶TRp